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要想得到别人的信任,获得别人关心和帮助,首先自己要信任别人,这样在人际关系上才能良性互动,正如俗话说的“将心换心”。如果一个人疑心太重,先在内心筑起了一道“墙”,这样就不利于人与人之间的正常沟通。

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