1、春季养生保健七个常：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常摇，膝常压，肤常摩，足常搓！
2、春季养生宝典；思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到佳效果。
3、春季养生小技巧：多吃青菜勤起早，每天外出跑一跑，运动不要嫌太少，点到为止正好，室内湿度重要，窗要常开，饭要温少，祝你生活更美妙！
4、春季驾到，靓汤为健康护航；养心安神，枸杞红枣鸡蛋汤；排毒养颜，鲜虾芥菜炖菜汤；滋阴补气，茶香鸡汁鱼片汤；养肝护肝，萝卜枸杞羊肉汤。愿你享受着这美味的四汤，过个舒心快乐有健康的春季。
5、春季锻炼几不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二不宜雾天锻炼，有害物质空中加剧；三不宜锻炼强度过大，循序渐进时刻牢记。祝你健康在春季！
6、春天悄悄到，问候忙送到。问声春天好，快乐对你微微笑，健康对你把手招，平安跟着来报道。所有祝福都送到，祝你春天里万事都能好，生活乐逍遥。
7、春季锻炼，得有一手。每天万步走，这个可以有。隔河看扶柳，精神更抖擞。慢热后慢跑，发汗刚刚好。动前喝点水，动后擦汗水。雾霾天气时，室内锻炼佳。
8、春季养生重五脏，养生计划帮你忙。定期测量血压值，身有不适应就医。注意头、足的保暖，起床必要养神五分钟。早起空腹喝温开水，降低血液粘稠度。多动少坐按时休，五色食物养身心。愿你春季健康快乐！
9、春风，拂动了快乐的音符；春雨，降下了的心声；春雷，启迪了心灵的；春色，炫动了美美的山岗；春福，则传递无限的情谊。愿你遨游在春的季节里，春风得意！
10、春季养生有秘籍，情浓贴心分享你；多甜少酸宜养肝，大枣蜂蜜多吃点；多动少静养阳气，瑜伽慢跑和登山；多抬少低护颈椎，踏青郊游放风筝。愿快乐安康！
11、春来乍暖还寒，小心预防感冒。衣服别急着减，捂捂身体更好。屋内空气多换，窗户多开更妙。饮食清淡味道，少点油腻才妙。锻炼心中记牢，愿你健康安好！
12、暖春贴士大阅兵：平安，立正；烦恼，稍息；好运，报数；忧愁，出列；向“健康”看齐，正步走，向快乐幸福出发！心平气和高唱“一二三四”健康的歌！
13、暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！
14、春季护肝三宝典，分享给你记心间；油腻烟酒需少碰，菠菜韭菜多吃点；充足睡眠是关键，睡觉莫超十一点；保持乐观不动怒，闲来无事聚聚先。愿快乐安康！
15、好久不见，春花为你绽放美丽笑脸；春雨抛洒串串思念；春日重温爱的依恋；春风预订三世情缘；春天里我们写下的誓言：风雨相随，甘苦相伴！
16、春风捎来你的信，盖着思念的邮戳。赏一树春花；盈一袖春风；折一枝春色；赴一场春事。我将心住进春光里，很慢也很简单。与末来更好的自己相遇！
17、生命，要用快乐的心情来丰盈；人生，要用真挚的情谊来感动；岁月，要用XX的力量来充实；春天来临，充满斗志，充满豪情，愿你努力，铸就辉煌人生！
18、春天好，祝你：身体健康，万事如意，合家欢乐，生活美满，事业有成，珠玉满堂，多寿多富，财大气粗，攻无不克，战无不胜！
19、春天花香飘万里，惦念想念在一起；春天暖阳当头照，好运幸运早来到；春天鸟儿枝头闹，财源福源都不少。春天祝福只为你，愿你幸福乐逍遥。
20、穿过四季的是旅程，穿过昼夜的是眼睛，穿过生命的是思想，穿过等待的是期盼。迎着希望梦想，快乐伴你启航！舞动春天的节拍，成就事业辉煌！春季快乐！
21、春季到，风光好，周末又到眼前了。忙里偷偷闲，放松心情妙。美好春光别错过，户外空气真正好。阳光灿烂把春踏，呼朋唤友笑声扬。
22、春季了，愿我的问候，伴你走过人生四季，愿你生命如春天一样永远，心肠如一样永远火热，心情如一样秋高气爽，意志如一样冷静坚强！
23、春天到，情浓关怀身边绕；动为纲，慢跑快走促消化；素为常，春笋荠菜是良方；酒少量，XX常饮去火强；莫愁肠，心胸豁达笑声扬。贴士送，快乐又安康！
24、杨柳垂下绿丝条，梅花盛开香满园。阳春四月，繁花似锦。有钱把日子过好，没钱把心情过好，愿所有的幸运都从春天开始，努力向阳，温暖明媚，春暖花开，一路向暖。不负春光，不负韶华。
25、春日临，暖意馨。山水绿，早燕归。笑容灿，腰肢展。身康健，福绵延。神奕奕，运连连。重情谊，心永安。愿立春之日是你鹏飞之时！
26、春的味道越来越浓，立春的温暖悄悄降临，带来春天温暖的阳光，带来春天美丽的季节。祝愿你新的一年生活美满，事业向前，开心不变，幸福永远！
27、春风吹度玉门关，春风吹动我心扉，春风吹得游人醉，春风吹得大雁归，春风吹来垂柳绿，春风吹红桃花林，春风吹进千万家，欢欢喜喜又一春！
28、十里春风，处处芬芳；春回大地，草木繁盛；愿春风不寒祝福你，人间温暖；时光不老，你我都健康平安；愿所有的美好都能如约而至。
29、春风有信，花开有期，只要饱含热情，总有不经意的.美好，只要满怀期待，总有突如其来的幸福。愿我们日复一日的努力，早日换来开花结果。岁月静好，现世安稳，过往不纠，未来可期。
30、春风啸，绿草茂，虫鸟叫，斑驳风筝任逍遥；花香飘，步伐矫，欢声笑，阳光风景心情妙！春天快乐！
31、春雨一帘纷纷扬扬的飘洒，春雷一声喊醒了万户千家，春柳一行亟待着萌新发芽，春花一夜就香溢了新雅，春歌一曲送给心上的佳丽，春情一段就会绽开鲜花。让我优美的琴声奏响春天的号角，让幸福的感觉伴着你飞遍天崖！
32、祝福春天，播撒下希望的种子，期盼着沃土生长出绿芽，每一点，都是爱的省略号；每一点，都是新鲜好奇的生命，用崭新的微笑祝福春天，祝您春天快乐！
33、你如淡淡春风，美的清爽宜人；如浓浓春意，深沉的令人陶醉；如甜甜春雨，生活像拌了蜜；如静静春花，积攒着夏的浓绿；你像春天的歌，唱着快乐和甜蜜！
34、岁月如歌，春日已至，在这温暖的季节里，愿你的春天里，阳光依旧明媚，温暖如初；愿你的心中，阳光明朗，祝愿如常；愿你的每一天，春光灿烂，好运相随。让我们在这美丽的春季，共享岁月的温馨与祝福。愿好运常伴，春暖花开，岁月温柔如你！
35、春来了，唤醒了冰冷的枝条，荡起了清脆的歌谣，萌芽了幸福的末梢，绽放了快乐的花草，想你让心更近，念你春色更绿。立春时节，祝愿你生活更美好！
36、抛弃慵懒，植下勤奋的种子。忘却忧伤，培育快乐的幼苗。拥抱幸福，修剪生命的枝丫。怀揣梦想，守候灿烂的花开。春天到了，愿你的世界绽放无限的精彩！
37、每一个春天，都是送给花朵；每一个机会，都是送给你我；每一个明天，都靠今天把握；每一个成功，都蕴含着执着。春天到了，愿你的人生生机勃勃！
38、四季轮回，春风送来温暖，阳光洒满每个清晨。生活中的每一刻都充满美好，只要心中有爱，笑容常在。愿你在这春季里，安康幸福，生活处处温暖。
39、春日里，“埋葬”忧伤，“装点”梦想，“构建”马年的新装；“追逐”希望，“打造”辉煌，“拼搏”战场。问候是法宝，祝福是保障，愿春天铸就辉煌！
40、春日的晨光温柔地唤醒大地，万物复苏，生机盎然。愿你像春天的嫩芽，勇敢破土，迎接新的成长；像春日的微风，吹散烦恼，带来希望。新的一天，新的起点，愿你心怀梦想，步履坚定，用行动书写属于自己的精彩篇章。
41、跺跺脚，把烦恼踩在脚下；挥挥手，把忧伤送到天涯；点点头，将好运生活来安家；睁睁眼，将春天心里来开花。朋友，珍惜春光，多努力吧！
42、春光照，撒播春的希望；春花俏，绽放春的快乐；春雨飘，洒落春的；春天笑，兑现春的。春天来了，祝你幸运继续，快乐延续，牛市持续，待续！
43、春日已暖，万物生长，又是一年春光好，春来花会开，心想事会成。别担心前进的路途会太遥远，进一步会有进一步惊喜，春风会吹散一切烦恼，一切美好都会如期而至。
44、从春天开始，从今天开始，让冰冻的心复苏，让消沉的你我重新振作士气，在这个春天里有一个美好的开端。
45、花团锦簇柳如烟，云似绵羊景似幻，梦想萦绕朝与暮，奋斗起航又扬帆，思念缱绻在春天，问候如风化愁怨，牵挂随行到身畔，祝福暖心递手边。愿快乐无限！
46、春风拂面，阳光明媚，花开满枝，草绿如茵，守住健康，心向阳光。春回大地时节，珍惜每一分时光，走得稳，活得好。
47、春天，过度的季节，由寒到暖。春天，浪漫的季节，花开漫天。春天，希望的季节，绿色蔓延。春天，祝福的季节：愿你快乐度过每一天。仍要防寒哦。
48、春意阑珊，梦想耀辉，点缀着幸福的图案；春光如梦，珍惜时间，胜利的笑容如此灿烂；几多拼搏，几许勇敢，一声祝福道不尽春天的祝愿，祝梦想努力实现！
49、如意，牵着成功的手；浪漫，牵着柔情的手；关怀，牵着亲情的手；真诚，牵着友谊的手；春天，永远牵着珍惜的手。春日梦想起航，朝着幸福成功扬帆吧！
50、春天来到养生忙，祝福贴士来护航。红枣滋补是良方，果蔬蜂蜜能润肠。早睡早起不恋床，勤于锻炼身体棒。游山玩水心舒畅，一季幸福又健康。